Sportul

Sportul este o activitate fizică destul de creativă, care și-a inventat pe parcursul timpului mai multe categorii. Astfel putem practica înotul, atletismul, voleiul sau baschetul. Sportul îți îmbunătățește concentrarea, atenția, starea fizică și mentală, reduce stresul și depresia, face corpul nostru să fie sănătos și frumos. Cei care practică sportul vor fi activi chiar și la bătrânețe.

La început, când de-abia pătrundem în lumea sportului, vom simți dureri musculare, dar după câteva săptămâni de antrenament lucrurile vor reveni la normal.

Sportul se face în casă, afară, la școală, el este peste tot și ne umple de energie și bunătate.

Sănătatea este pe primul loc, sportul este un izvor nesecat de sănătate, iar sănătatea este viață.

Jicol Sabrina, elevă în clasa a VII-a, Chișinău

 

Spune-ți părerea

Poți comenta prin intermediul contului de Facebook